فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۶۷۸۳۱
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۵ - ۰۹-۱۱-۱۳۹۹
کد ۷۶۷۸۳۱
انتشار: ۱۴:۴۵ - ۰۹-۱۱-۱۳۹۹

نئوفوبیای غذایی | علت و راه های درمان

نئوفوبیای غذایی

خیلی از ماها در دوران مختلف زندگی از انجام بعضی از کارها دچار ترس شده ایم که این ترس میتواند ریشه های مختلفی داشته باشد،ولی بعضی وقتها این ترس آنقدر شدید می شود که نمی توان آن را کنترل کرد که دیگر این یک ترس عادی نیست و تبدیل به نئوفوبیا می شود .

نئوفوبیا یک کلمه یونانی است که به معنای جوان است که به عبارتی هراس از هر چیز جدید نشان میدهد. این نئوفوبیا در مورد غذا هم صدق میکند.

به معنی قبول نکردن غذای جدید است که به نظر می‌رسد یک مکانیسم محافظ در برابر غذاهای جدید باشد. والدین ما درست می گفتند: همیشه باید همه غذاها را امتحان کنید!

نئوفوبیای مواد غذایی و یا ترس از غذاهای جدید امکان دارد باعث کاهش کیفیت غذایی و افزایش عوامل خطر مرتبط با بیماری های مزمن شود و خطر مبتلا شدن به برخی بیماری ها را افزایش می دهد، مانند افزایش بیماری های دیابت نوع 2 و قلبی عروقی می شود.اینها بعضی از یافته های مطالعه ی انجام شده توسط موسسه ملی بهداشت و رفاه فنلاند، دانشگاه هلسینکی و دانشگاهTartu در استونی هستند.

هراس از خوردن مواد غذایی جدید ، یکی از صفات رفتاری غذا خوردن است که در آن شخص از خوردن غذاهایی که جدید است ، دوری می کند. در این مطالعه اثر مستقل رفتار غذا خوردن و به خصوص نئوفوبیای مواد غذایی بر کیفیت تغذیه ای و همین طور بیماری های شیوه زندگی و عوامل خطر آنها مورد مطالعه قرار گرفت. تا به امروز تحقیقات اندکی در این زمینه صورت گرفته است.

 

درمان نئوفوبیای غذایی 

چنانچه ما بتوانیم این رفتارهای ناسازگار غذایی را مثل نئوفوبیای غذایی در زمان کودکی و یا نوجوانی درمان کنیم، می شود از مشکلات غذایی در آینده افراد پیشگیری کرد.

عوامل ارثی و ژنوتیپ باعث ابتلای افراد به نئوفوبیای غذایی می شوند . با دادن آموزش در سالهای دوران کودکی به فرد و راهنمایی و مراقبت از روش های زندگی در زمان بزرگسالی  می توان باعث رشد یک رژیم غذایی متنوع و حفظ سلامت اشخاص شد.

ارسال به دوستان
captcha
چه عینک آفتابی به فرم صورت شما می‌آید؟ ترفند ۵ ثانیه‌ای برای انتخاب مدل مناسب می‌خواهید در تصمیم‌گیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشره‌ها هفت اثرِ (به‌اصطلاح) نفرین‌شده در موزه‌های سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سه‌هزار ساله؛ باستان‌شناسان نام سه پادشاه حذف‌شده آشور را پیدا کردند راز سرمایه‌گذاری هنگفت ایرلاین‌ها روی کابین هواپیما چیست؟ خورورات یا کباب ارمنی؛ ترکیبی هنرمندانه از گوشت ترد و آبدار، سبزیجات کاراملی و ادویه‌های معطر هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد! حداکثر قد مجاز برای نشستن پشت فرمان تانک آمریکایی M1 Abrams چقدر است؟ نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند چرا خوشحال نیستیم؟ ۲ چیز را از ذهنتان حذف کنید کابوی‌های آمریکایی از کجا آمدند؟ پیاز جوانه‌زده را دور بریزیم؟ / پیاز را کجا نگه داریم که هم تازه بماند هم خاصیتش حفظ شود؟ آخرین امپراتور مغول در قاب دوربین! برای فاصله گرفتن از طعم‌های تکراری، مرغ را این‌بار با دوغ ترشِ گازدار بپزید